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Di cosa mi occupo

Educazione alimentare

E' un percorso in cui ti accompagno alla scoperta del cibo, con l'obiettivo di instaurare un rapporto neutro con gli alimenti. 

E' un percorso adatto a qualsiasi fascia d'età!

Non prevede la creazione di un piano alimentare, perché ti darò tutti i mezzi e le conoscenze per orientarti da solo.

30 min - 1h

Primo incontro: 102 €

Successivi incontri: 50 €

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

Gravidanza e allattamento

La gravidanza e l'allattamento sono due momenti estremamente delicati nella vita di una donna.

Un'alimentazione equilibrata può aiutarti ad affrontarli nel migliore dei modi!

30 min - 1h

Primo incontro: 102 €

Successivi incontri: 50 €

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

Svezzamento

Il passaggio dal latte al cibo solido è un grande cambiamento!

Avere delle informazioni semplici e personalizzate può essere molto utile per vivere al meglio questo momento.

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Durante l'anno proporrò corsi svezzamento in presenza o online.

Seguimi su Instagram per rimanere aggiornat*!

30 min - 1h

Consulenza singola (no menù): 102€

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Consulenza singola (menù): 132 €

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Mini consulenza 30min: 50 €

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Pacchetto consulenza (menù) + 3 mini consulenze: 242 €

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Pacchetto 3 mini consulenze: 132€

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

I pacchetti non sono rimborsabili.

Nutrizione pediatrica (0-14 anni)

Essere genitore è complicato. E lo è ancora di più quando si incontrano ostacoli e difficoltà in ambito alimentare.

Affidati ad una nutrizionista pediatrica per avere le giuste indicazioni e i giusti consigli.

E ricorda... i bambini non vanno messi a dieta, mai!

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Rivolgiti a me per:

- neofobia

- selettività

- sovrappeso/obesità

- indicazioni generali sull'alimentazione.

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Il lavoro principale verrà fatto da noi adulti (Nutrizionista e genitori/caregiver).

Se lo riterrò necessario, incontrerò anche il minore.

30 min - 1h

Primo incontro: 102€â€‹

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Successivi incontri: 50 €

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Pacchetto primo incontro + 3 incontri successivi: 242 €

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Pacchetto 3 incontri successivi: 132€

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

I pacchetti non sono rimborsabili.

Alimentazione in adolescenza

Durante l'adolescenza i cambiamenti sono molteplici, e può essere frequente un cambiamento nel rapporto con il cibo.

L'approccio che adotterò sarà puramente di educazione alimentare.

30 min - 1h

Primo incontro: 102€â€‹

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Successivi incontri: 50 €

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Pacchetto primo incontro + 3 incontri successivi: 242 €

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Pacchetto 3 incontri successivi: 132€

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

I pacchetti non sono rimborsabili.

Sovrappeso e obesità

In questo percorso cercheremo insieme la modalità giusta per te per raggiungere un obiettivo di salute.

Lo faremo rispettando i tempi necessari, così da mantenere il risultato il più a lungo possibile.

30 min - 1h

Primo incontro: 102€â€‹

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Successivi incontri: 50 €â€‹

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

Piani alimentari personalizzati

Questo percorso è adatto per chi ha la necessità di un piano alimentare personalizzato.

Non è per forza legato alla perdita di peso. Infatti avere un menù può essere d'aiuto a chi ha una vita molto frenetica o scarse capacità organizzative: avere uno schema predefinito permette di seguire un'alimentazione varia ed equilibrata.

30 min - 1h

Primo incontro: 102€â€‹

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Successivi incontri: 50 €â€‹

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

Allergie e intolleranze

Avere un'allergia o un'intolleranza può condizionare la vita di chi ne è portatore.

Imparare a gestire l'alimentazione e attuare piccole strategie, ti aiuterà a vivere più serenamente e a non rinunciare alle occasioni di convivialità.

30 min - 1h

Primo incontro: 102€â€‹

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Successivi incontri: 50 €â€‹

Le spese sono detraibili a fini fiscali.

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©2024 di Dottoressa Francesca Bartoli-Biologa Nutrizionista. 

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